Teclynnau
Rhowch gynnig ar ein cwis i weld faint ydych yn gwybod am yr haul, a'i effeithiau ar eich croen:
un o hanfodion ffasiwn arwydd o groen iach arwydd o groen wedi'i ddifrodi
15 8 5
07:00 - 11:00 11:00 - 15:00 15:00 - 19:00
170 1,700 7,000
hyd at 80% hyd at 60% hyd at 40%
gwallt brown a chroen lliw olewydden gwallt coch/golau a/neu lygaid golau gwallt tywyll a llygaid brown
fod yn arwydd o groen iach cynyddu'r risg o gael canser y croen helpu chi i gael lliw yn haws yn y dyfodol.
cynyddu lleihau aros yr un peth
dylech fod yn iawn i ddefnyddio gwely haul ni ddylech ddefnyddio gwely haul yn aml iawn dylech chi byth defnyddio gwely haul
dylech ei anwybyddu - bydd yn iawn peidiwch â phoeni gormod, ond dylech gadw llygad arno dylech fynd i weld y doctor ar unwaith